最近というかここ数年、なかなか体重が減りません。 数年前は吉野家にいけば、お腹が空いている時は 特盛一杯プラスα並盛り一杯食べてしまうくらいでしたが、 今は並と玉子で満腹になってしまい食べれる量も減ってきて しまいました。 お菓子などはほとんど…
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